让你心灵平静的3个深呼吸技巧
深呼吸可以产生深远的影响，从减轻压力到使疼痛更容易控制（Lewis，2004）。尝试以下方法并记住它们需要练习。正念缓慢而深呼吸一旦适应正念呼吸，引入正念改变会很有帮助（Khazan，2019）。...
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2024-02-20 15:33:22阅读：630
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对待员工的16个积极心理学技巧
在线团体辅导积极心理学是以研究为基础的，为在工作场所促进健康、积极性、表现、幸福和繁荣提供了许多经过验证的干预措施、策略和方法。情商情商（EI）是识别、调节、理解和表达自己的情绪以及认识他人情绪的...
网站编辑小A 2024-02-20 15:19:53阅读：636 -
行为疗法的6个优缺点
与生活中的许多事物一样，人们必须从各个角度看待它，并考虑到其中的利弊。让我们来看看行为疗法的优缺点。3个优点在象征经济体制中进行的行为修改疗法，如康复中心和惩教机构（Kazdin，1982），对行...
网站编辑小A 2024-02-20 15:01:39阅读：579 -
行为疗法简史
行为疗法起源于20世纪初，并在20世纪50、60年代成为治疗各种心理健康问题的一种成熟方法。它源于行为主义，行为主义是从对刺激、反应和强化作为学习过程特征的研究中产生的（McKenna，1995）...
网站编辑小A 2024-02-18 15:48:36阅读：524 -
安眠药混珍珠奶茶予丈夫及女儿再刀割女儿女子被判医院令
一名有精神病的女子声称听到一把男声，表示要绑架强奸其19岁女儿，为协助女儿逃过一劫，于是以大量安眠药混和珍珠奶茶让丈夫及19岁女儿饮用，并趁两人昏睡期间用刀割伤女儿的颈及双手多处致重伤，母亲经审讯...
网站编辑小A 2024-02-05 15:55:51阅读：633 -
加拿大安乐死扩及精神疾病暂缓延后至2027年
加拿大政府1日表示，扩大医疗辅助死亡(MAID)，即俗称安乐死的措施，将延后到2027年。加拿大原本计划将精神疾病也纳入安乐死适用范围，但现在表示需要更多时间来准备医疗系统。加拿大在2016年批准...
网站编辑小A 2024-02-05 15:27:41阅读：887 -
大学生"被精神病"134天:每天吃10片药 经历4次电击
10月10日，开庭后，赵阳（右）和代理律师张晓丽在洛阳市洛龙区人民法院前合影。 “你觉得我人品怎么样？”“你觉得我是不是精神病？”“我有异常吗？” 这几个问题，赵阳（化名）问过他的两个舍友...
网站编辑小A 2024-02-02 10:32:17阅读：686 -
男子地铁上跪地学狗叫，乘客纷纷远离，杭州地铁：有精神病史
2022年9月7日，浙江杭州，有网友报料在地铁2号线钱江站，一男子突然跪地学狗叫，吓得乘客纷纷跑离该车厢远观，男子还爬上座位上叫唤。9月7日下午，杭州地铁客服热线工作人员告诉潇湘晨报记者，确有此事...
网站编辑小A 2024-02-01 15:51:59阅读：617 -
教你如何区分抑郁症和精神病的区别
抑郁症患者因为行为有时略显怪异，而且思维迟钝，一定程度上与精神病者症状相似，这也导致了很多人常常会将两者混淆，但其实精神病和抑郁症是有很大区别的...
网站编辑小A 2024-02-01 15:49:15阅读：569 -
双相属于精神病几级
双相情感障碍属于精神病二级。精神疾病根据精神障碍的严重程度，通常分为三级，包括轻度、中度、重度。而双相情感障碍是指既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类精神障碍性疾病，可在医生指导下服用药物进行...
网站编辑小A 2024-02-01 15:47:21阅读：546
